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심뇌혈관질환예방관리사업

고혈압·당뇨교실 운영

  • 대상
    관내 고혈압, 당뇨 환자 및 지역주민
  • 일정
    매주 목요일 14:00~16:00

    교육 일정 변동 가능(일정 및 예약 문의 : 02-3396-6478,6336,6337,6338)

  • 장소
    보건소 5층 대강당
고혈압·당뇨교실 운영 안내표 : 교육내용, 교육자, 교육목표 항목으로 구성
시간 교육내용 교육자 교육목표
1교시
  • 고혈압·당뇨 관리 개요
  • 혈압·혈당 측정법
 의사 및 간호사 질환에 대한 이해
정상 혈압 및 혈당 유지
2교시
  • 6가지 기초식품군 이해
  • 고혈압·당뇨 관리 식사법
 영양사 골고루, 알맞게, 제때에 먹기, 저염식사 실천
3교시
  • 운동 관리 개요
  • 스트레칭 등 운동시범 및 실습
 생활체육지도자 안전하게 규칙적인 운동 실천
문의처
문의 : 02-3396-6478,6336,6337,6338